七情内伤与脏腑气机

七情指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七种情志变化。正常情志活动不致病，突然、强烈或长期持久的情志刺激会超出人体调节范围，成为内伤病因。七情太过主要影响脏腑气机：怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结，忧则气郁。情志伤脏有一定对应关系：怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾，但并非绝对。临床常见肝郁气滞、心脾两虚、肝火上炎等证。调畅情志、规律作息、适度运动是防治情志致病的基础；持续情绪低落或焦虑应向专业机构求助。