第5章 术语表

六十个词，覆盖全书核心概念。

术语　释义

占梦　根据梦境推断吉凶、病因或人事的方术，先秦设官，后世流为民间信仰。

六梦　《周礼》分类：正、噩、思、寤、喜、惧。

十梦　王符《潜夫论》分类：直、象、精、想、人、感、时、反、病、性。

九梦　佛教《善见律》分类，按梦因分为九种。

梦象　梦中出现的具体形象、场景、事件。

梦候　梦所对应的征兆或身体状态。

直解　按字面直接解释梦象。

反说　按相反方向解释，如“梦死得生”。

象解　以象征义解释梦象。

谐音　借同音字取义，如“鹿”谐“禄”。

拆字　拆解字形取义，民间占梦常用。

五行占　以五行生克推演梦象关系。

卦象占　以梦象配卦，推演变化。

六亲占　以梦中人物对应六亲关系。

应期　占梦者推断梦“何时应验”的说法。

厌胜　以物或术禳解噩梦的民俗做法。

禳梦　举行仪式以化解噩梦。

占梦官　先秦掌梦之官，见《周礼》。

太卜　掌卜筮之官，兼涉占梦。

梦书　记录梦象与解释的专门书籍。

敦煌梦书　敦煌出土的唐五代民间梦书，以　P.3908为代表。

魇　睡眠中感到压迫、不能动弹，即睡眠瘫痪。

梦交　梦中性交，医籍中多与虚劳相关。

梦遗　睡中遗精，医籍列为病证。

梦游　睡中起身活动，属睡眠障碍。

梦呓　睡中说话。

清明梦　梦中自知在做梦，可部分控制。

假醒　梦中“醒来”，实际仍在梦中。

睡眠瘫痪　醒觉与 REM脱节导致的身体不能动。

入睡幻觉　入睡瞬间出现的视、听幻觉。

REM　快速眼动睡眠，梦最集中的阶段。

NREM　非快速眼动睡眠，深睡为主。

日间残留　白天经历残片进入梦中。

凝缩　多个意念合并为一个梦象。

移置　情绪由原对象转移到替代对象。

二次修正　醒后回忆时对梦的合理化改写。

原型　集体无意识中的普遍意象模式。

集体无意识　荣格概念，人类共有的心理底层。

补偿　梦对意识态度的平衡与补充。

威胁模拟　认为梦的功能是演练危险情境的理论。

连续性假说　认为梦内容延续清醒时的关切。

自我整合　通过梦把被忽略的心理内容纳入自我。

主题句　用一句话概括梦的核心结构。

梦眼　梦中情绪最强、最反常的焦点。

分诊　判断梦的类型与成因，决定是否深解。

取象　提取梦象的文化义、个人义、情境义。

验证　用情绪、现实、行为核对解释的可信度。

自由联想　由一个梦象出发，不加筛选地说出联想到的一切，弗洛伊德方法。

梦的工作　梦把隐意转化为显象的心理加工，含凝缩、移置、象征、二次修正。

象征化　把难以直说的心理内容转化为可感的形象。

投射　把自己不接受的部分归给他人或外物。

阴影　荣格概念，指自我不愿承认的心理内容，常以可怕形象入梦。

阿尼玛　荣格概念，男性心中的女性意象。

自性　荣格概念，人格的中心与整体，常以圆、曼陀罗、智者形象出现。

个体化　荣格概念，人格趋向完整的过程。

超越功能　在冲突两端之间生成新态度的心理功能。

孵梦　睡前设问，带着问题入睡并记录回应。

梦日记　连续记录梦境的文本，用于发现模式。

意象排练疗法　把噩梦改写为胜任结局并反复演练的干预方法（IRT）。

激活—综合模型　认为梦由脑干随机激活、前脑事后编织意义的理论。

昼夜节律　约二十四小时的内分泌与睡眠周期。