附录 D 九十日打卡表

全套知识体系与研习路线图附录路线图现代整理·研习全书

复制此表，逐日填写。九十天后，你会得到一份关于自己的、任何书都给不了的数据。

日　有无记梦　意象数　情绪强度　是否解　验证结果

01—10　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

11—20　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

21—30　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

31—40　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

41—50　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

51—60　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

61—70　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

71—80　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

81—90　□ □ □ □ □ □ □ □ □ □　____　____　____　____

可以问文里的方法和说法该怎么落到你最近做的梦上，AI 会说明哪些是整理者的框架，哪些是旧说。

补充一句你的情况（可不填）

现代整理·研习全书（非古籍原文，民俗文化参考）　内容属传统民俗文化与自我认识话题，仅供阅读参考，请勿据此做医疗、财务或人生决策。

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